Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 59,13g | Prot: 68,40g | Carbh: 188,57g.
Desayuno: Груша, Haferflocken Овсяные Хлопья, Миндаль, Грецкие Орехи. Almuerzo: Помидоры, Дижонская Горчица, Куриная Печень, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Уксус. Cena: Ленивые Вареники, Красная Цена Джем Вишневый. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Сыр Гауда, Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Миндаль, Грецкие Орехи, Апельсин. más...
|
|
1187 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vera281013
|