Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 71,48g | Prot: 84,56g | Carbh: 138,47g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Osterbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Brunch Balance mit Joghurt, Milbona Die Leichte Butter, Dulano Bauernsülze, Bergader Almkäse, Aldi Volles Korn Dunkel, Weizenbrötchen. Almuerzo: Gekochtes Ei, Rüblikuchen. Cena: Gouda, Dulano Bauernsülze, Wasa Knäckebrot Mjölk, Metzgerfrisch Bio Landsalami, Lidl Eiweißbrot Frisch, Esko Kochkäse, Omnimax Kalbs-Ragout Fin. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Schokoladenstückchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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