|
снова небольшой прогресс 😊
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 45,62g | Prot: 94,51g | Carbh: 171,65g.
Desayuno: Solvita Консервированный Горошек Зеленый, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Черкизово Лопатка Столичная, Сваля Сыр Российский, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника. Almuerzo: НЕВА Пастила Бело-Розовая, Борщ с Курицей. Cena: Агуша Творог Слоеный Клубника-Ваниль, Vici Филе Хека, Меридиан Крабовые Палочки, Herbalife Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Морская Капуста, Пятерочка Сливы, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|