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juhuuu 💃! Läuft...
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120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 36,56g | Prot: 47,95g | Carbh: 191,07g.
Almuerzo: Rührei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Birnen, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Erdbär Frecher Getreideriegel, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett. más...
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3064 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
30 mar. 18 por el miembro: Levka...
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30 mar. 18 por el miembro: Rit@mine
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30 mar. 18 por el miembro: andi189
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Vielen, lieben Dank Euch allen! Ich wünsche Euch wunderbare Ostern !
30 mar. 18 por el miembro: Davina.79
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31 mar. 18 por el miembro: Schalkerin1904
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Peso Histórico de Davina.79
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