Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 35,31g | Prot: 49,66g | Carbh: 223,17g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, МакКофе Кофе 3В1, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Овсяноблин. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Гриль. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко Зеленое, Be Fit Коктейль Протеиновый Манго-Дыня, Киви. más...
|
|
2270 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЮлияП81
|