Diario de wedan79, 30 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2018:
1306 kcal Grasa: 54,73g | Prot: 65,34g | Carbh: 158,68g.   Desayuno: Melilea Apple Orchard, Myprotein Impact Whey Isolate. Almuerzo: Alpukat, Apel, Jeruk. Cena: Fruit, Apel, Pepaya, Pineapple, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Alpukat, Boiled Egg, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
673 kcal Ejercicio: HIIT - 1 hora, Eleptical Machine - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de wedan79


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.