Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 58,50g | Prot: 79,46g | Carbh: 132,01g.
Desayuno: Яйцо, Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Золотой Изюм (без Косточек), Вкусный День Ряженка 2,5%, Лакт Творог 2%. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Мистраль Гречневая Крупа, Салат Овощной с Маслом. Cena: Подсолнечное Масло, Куриная Печень, Лук, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ezovatevs1977
|