Diario de io.fipy, 29 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2018:
1677 kcal Grasa: 34,06g | Prot: 79,35g | Carbh: 277,31g.   Desayuno: Corn Flakes, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Eurospin Bevanda alla Soia. Almuerzo: Sedano, Cetriolo (senza Buccia), Orogel Finocchi Gratinati, Tofu Fritto, Cantalupo (Melone), Pasta con Verdure. Cena: Pere, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Ravanelli, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista, My Best Veggie Medaglioni alle Verdure Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Tofu Seta Tenero, Muscolo di Grano La Brasina, Lupini, Lupini, Banana. más...
1141 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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