Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 35,43g | Prot: 63,48g | Carbh: 217,56g.
Desayuno: Jenny Craig New York Sesame Bagel, Starbucks Vanilla Latte (Tall). Almuerzo: Jenny Craig Butternut Squash Ravioli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz), Yellow Summer Squash, Mushrooms, Jenny Craig Chicken Burrito. Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig S'mores Bar, Taco Bell Nacho Fries, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Fig, Yoplait Greek 100 Whips - Coconut Macaroon. más...
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3227 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chickenfries
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