Diario de yoyoliu, 29 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2018:
2311 kcal Grasa: 106,57g | Prot: 78,45g | Carbh: 253,97g.   Desayuno: Aldi Multivitaminsaft, Kölln Haferkleie Flocken, Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%, Marmelade, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Salami. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Mamma Gina Lasagne Bolognese. Cena: Gekochtes Ei, Clementinen, Kaufland Lyoner, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Salami, Snickers Mini Snickers, Lidl Apfeltasche, Kellogg's Toppas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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