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29 mar. 18
Diario de vasiedd, 29 mar. 18
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😎👍🏾
114,9 kg
Disminuído hasta ahora:
14 kg
.
Aún para ir:
29,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2018:
1469 kcal
Grasa: 76,67g | Prot: 106,86g | Carbh: 78,57g.
Desayuno:
Рис Вареный, Якитория Том Ям Набэ.
Almuerzo:
Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное.
Cena:
Ашан Карась Соломка, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Chaka Арахис со Вкусом Перца, Вареное Яйцо.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Процесс пошёл))
29 mar. 18 por el miembro:
priest_serg
Даа, батюшк, есть такое! -15 кг уже! Но пост не держу!!!
29 mar. 18 por el miembro:
vasiedd
Здорово.
29 mar. 18 por el miembro:
priest_serg
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