Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 97,31g | Prot: 46,62g | Carbh: 84,38g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Окей Салат "Метелка" . Cena: Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лайм Салат "Метелка". Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Зеленое Яблоко. más...
|
|
1726 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Cross Training - 10 minutos, Sentadillas - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de safronova.irina
|