Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 95,58g | Prot: 58,77g | Carbh: 131,88g.
Desayuno: Экопродукт Варенье Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Останкино Купаты Свиные, Сало, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Гречка Вареная. Cena: Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Краковская, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебец, Домик в деревне Кефир 2,5%, Семена Льна, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Урааа, наконец-то моя полоса поменяла цвет)) ехуууу
29 mar. 18 por el miembro: tyshkanchik-k
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tyshkanchik-k
|