|
и вот так всегда. думаешь что все, скинула сколько надо, буду держать себя в форме. и все. опять + кг.
беру себя в руки.
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 41,29g | Prot: 38,41g | Carbh: 172,87g.
Desayuno: Магнит Банан, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Almuerzo: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. más...
|
|
1985 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas y 13 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|