Diario de Trini1984, 29 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2018:
1914 kcal Grasa: 71,77g | Prot: 86,79g | Carbh: 233,06g.   Desayuno: Gut & Günstig Frischkäse, Mischbrot. Almuerzo: Butter, Weizenbrötchen, Senf, Mischbrot, Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener . Cena: Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut , Frischkäse, Weißes Mehl, Dr. Oetker Frische Hefe , Aldi Bio Dinkelvollkornmehl. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Erdnussflips, Schokoladeneier, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Ahornsirup, Kakaopulver (Ungesüßt), Gut & Günstig Magerquark. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen 🙂  
28 mar. 18 por el miembro: Fagmich
Ein sehr guter Morgen. 😊 Schönen letzten Arbeitstag 🙋🏻‍♀️ 
28 mar. 18 por el miembro: Trini1984

     
 

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