|
Начинаю по системе ковальков
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 83,00g | Prot: 47,96g | Carbh: 115,89g.
Desayuno: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Волжаночка Ряженка 2,5%, Good Food Миндаль Сушеный. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Грейпфрут. Cena: Яичный Белок, Виктория Салат Греческий с Сыром. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.bursakov
|