Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 47,04g | Prot: 124,59g | Carbh: 88,99g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сваренное Вкрутую Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, NL International Protein Muesli Exotic Fruits. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки. Cena: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Energy Pro Мульти Протеин. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, NL International ED Smart Pina Colada. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|