Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 54,06g | Prot: 41,38g | Carbh: 13,84g.
Desayuno: Água com Limão, Ovo Cozido. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Cebolas, Agrião, Alface Americana, Ovo Cozido, Ovo Mexido. Cena: Agrião, Alface Americana, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nathali Farias
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