Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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164,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6153 kcal
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Grasa: 350,63g | Prot: 382,88g | Carbh: 369,45g.
Desayuno: Egg, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg, Egg, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut. Almuerzo: Sysco Swiss Steak. Cena: Sysco Hot Dog "Block & Barrel" (beef), Egg, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut. Pasa Bocas / Otros: Fried Rice, Chicken Fried Rice, Brown Gravy, Pork Egg Foo Yung, Egg Roll with Beef and/or Pork, Oatmeal Cookies (with Raisins), Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g), Egg White, La Tourangelle Avocado Oil, Egg. más...
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4243 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 1 hora. más...
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Perdiendo 20,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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