Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2012
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 44,65g | Prot: 48,57g | Carbh: 201,94g.
Desayuno: Ananas, Fettarmer Naturjoghurt. Almuerzo: Olivenöl, Zwiebeln, Zucchini. Cena: Äpfel, Vollmilch, Bananen. Pasa Bocas / Otros: Fettarmer Naturjoghurt, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fittmaus
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