Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2012
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 27,60g | Prot: 69,58g | Carbh: 104,96g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmelade, Speise Quark 20% Fett, Vollkornbrot. Almuerzo: Balsamicodressing, Tomaten, Hähnchenbrust, Hähnchenschenkel mit Haut. Cena: Reine Buttermilch, Apfel. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fittmaus
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