Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 83,41g | Prot: 74,29g | Carbh: 164,52g.
Desayuno: Яичница, Эко Хлеб Кекс с Курагой и Изюмом, Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы). Almuerzo: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Говядина Отварная, Хлеб Черный, Салями, Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Фасоль (без Соли, Отварная), Фасоль (без Соли, Отварная), Соленые Огурцы с Укропом, Подсолнечное Масло. Cena: Салат Овощной, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|