Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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122,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2787 kcal
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Grasa: 128,89g | Prot: 181,25g | Carbh: 225,86g.
Desayuno: Body Attack Carb Control Marzipan Flavour. Almuerzo: Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Golden Cheese Gouda Leicht, Birnen, Äpfel. Cena: Banane, Dr. Oetker Käse-Sahne-Creme, Schwarzer Pfeffer, Salz, Vitasia Erdnussöl, Ei (Ganz), Beste Ernte Champignons 3. Wahl. Pasa Bocas / Otros: Ei (Ganz), Gut & Günstig Pikanter Nudel Salat. más...
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3961 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Reproducción de Música - 40 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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