|
Стабильно
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 61,25g | Prot: 105,23g | Carbh: 141,96g.
Desayuno: Куриные Голени с Кожей, Овсяная Каша на Воде, Груши. Almuerzo: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Карусель Салат из Свежей Капусты, Цветная Капуста на Пару, Скумбрия Запеченная. Cena: Куриные Голени с Кожей, Диетмарка Отруби Овсяные, Постный Борщ. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. más...
|
|
2684 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.bursakov
|