Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 58,86g | Prot: 78,93g | Carbh: 198,13g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золото Европы Сыр Эдам, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Starbucks Сахар, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Петрушка, Лимон, Каждый День Солянка. Cena: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Американо. Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки, Мир Орехов Курага, Ferrero Mon Cheri, Американо, Данон Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nickeymouse61
|