Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 44,76g | Prot: 67,56g | Carbh: 235,27g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Welch's Concord Grape Jam, Aspen Mills Squaw Bread, Quaker Instant Grits - Original. Almuerzo: Toasted Bread, Hormel White Chicken Chili with Beans, Hormel Chili Homestyle with Beans. Cena: P.F. Chang's Wonton Soup, Black Angus Steakhouse Garden Salad without Dressing, Pick Up Stix Steamed White Rice, Mixed Salad Greens, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sushi with Gusto Spicy Shrimp Roll. Pasa Bocas / Otros: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Peanut Butter. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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