Diario de mankhoody, 27 mar. 18

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90,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2018:
3572 kcal Grasa: 79,96g | Prot: 232,25g | Carbh: 471,55g.   Desayuno: Bananen, Aldi Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Vanille, Himbeeren, Aldi Haferflocken, Aldi Magerquark, Myprotein Peanutbutter. Almuerzo: Rispentomaten, Ja! Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Kokosöl Nativ, Ei, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Crunchy Peanut Butter, Myprotein Omega 3. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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