Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 37,63g | Prot: 60,52g | Carbh: 125,24g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. Almuerzo: Лук, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Ржаные Хлебцы, Творог 5%, Куриный Бульон, Мексиканская Смесь. Cena: Гречка Вареная, Укроп, Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Семена Льна, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tyshkanchik-k
|