Diario de Mich0324, 24 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2012
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2012:
805 kcal Grasa: 53,46g | Prot: 49,51g | Carbh: 40,74g.   Desayuno: MultiVites Gummy Vitamins, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Strawberries, Lower Sugar Whey Protein Bar - Caramel Peanut (15 g Protein). Cena: Marinara Sauce, Hard Salami, Artisan Blends Parmesan Shredded Cheese, Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Sugar Free Popsicles. más...
2318 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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