Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 70,95g | Prot: 118,38g | Carbh: 93,97g.
Desayuno: Голден Яблоко, Сильпо Печенье Галетное, Простоквашино Сливки 20%, Здравник Цикорий Растворимый, Арахисовое Масло, Творог 0%. Almuerzo: Жареная Рыба (в Панировке), Какао-Порошок (Несладкий), Борщ Украинский, Квашеная Капуста, Винегрет, Аджика, Арахисовое Масло. Cena: Картофельное Пюре, Сыр Российский, Свекла Вареная, Аджика, Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Арахисовое Масло, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Жареная Рыба (в Панировке), Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashik82
|