Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 38,94g | Prot: 105,39g | Carbh: 159,28g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Молоково Молоко 2,5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Лента Яблоко, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Cena: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Магнит Маффин, Карусель Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Asahi Пиво, Asahi Пиво. más...
|
|
1688 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|