Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 86,93g | Prot: 66,75g | Carbh: 282,34g.
Desayuno: Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Priano Cheese Steak Ravioli. Cena: Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Deli Deluxe American Cheese Slices, 100% Whole Wheat Bread, Stick Butter, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Pasa Bocas / Otros: Blue Bunny Personals Super Fudge Brownie, Grey Goose Vodka, Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Kahlua Kahlua, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville), Millville Chewy Dipped Chocolatey Covered Granola Bars - Peanut Butter. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Yoga - 15 minutos, breastfeeding - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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