Diario de sweet7891, 26 mar. 18

Perfil de sweet7891 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018

90 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 26 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2018:

1016 kcal

Grasa: 41,42g | Prot: 55,79g | Carbh: 111,42g. Desayuno: بسكوت داجيستيف بسكوت نخاله للحبه 15غرام, القهوة بالحليب (قهوة لاتيه). Almuerzo: زيت الزيتون, السباغيتي مع صلصة الطماطم والخضار, كوسة, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), الطماطم, القرنبيط, لحم البقر المفروم, الخيار (مقشر), الخس. Cena: خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, المراعي زبادي طازج خالي الدسم. Pasa Bocas / Otros: البرتقال. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

ماشاء الله

27 mar. 18 por el miembro: ابومحمد العثيمين


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de sweet7891

Ver la Historia Completa

Diario de sweet7891, 26 mar. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de sweet7891