Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 105,47g | Prot: 98,78g | Carbh: 235,67g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek, Domatesler, Bal, Zeytin, Pişmiş Yumurta Sarısı, Doğal Peynir. Almuerzo: Sütaş Cacık, Bulgur Pilavı, İnegöl Köfte. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Köfte, Pide Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Un Kurabiyesi, Bim Party Patates Cipsi, Ülker Çikolatalı Gofret, Züber Elmalı Tarçınlı. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ahmet404
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