Diario de ChriKuh, 26 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
111,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2018:
594 kcal Grasa: 7,93g | Prot: 26,04g | Carbh: 103,22g.   Desayuno: Fettarme Milch, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), Banane, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Aldi Rote Grütze. Pasa Bocas / Otros: Rispentomaten. más...
2709 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 3,1 kg a la Semana

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