Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 36,26g | Prot: 77,16g | Carbh: 87,84g.
Desayuno: Нектарины, Киржачский Молочный Завод Кефир 1%, Орехи Кешью, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Almuerzo: Булочка Зерновая, Помидор Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рибай Стейк. Pasa Bocas / Otros: Киржачский Молочный Завод Кефир 1%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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