Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 48,28g | Prot: 127,14g | Carbh: 144,10g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Эдам, Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Яйцо, Салат из огурцов, перца и авокадо, Зеленое Яблоко, Приневское Молоко 1.5%, Мирролла Рыбий Жир, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз. Almuerzo: Пряники овсяно-творожные, Каждый День Филе Минтая, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Салат из огурцов, перца и авокадо. Cena: Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Красная Цена Сыр Эдам. Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат, Пирожное картошка из нута, Овсяно-творожные пряники. más...
|
|
2116 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_g_i_t_o
|