Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 115,01g | Carbh: 188,62g.
Desayuno: Льняное Масло, Котлеты телятина-курица, Jardin Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Barilla Tortiglioni N.83, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Barilla Tortiglioni N.83, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Yelli Масурдал Суп из Чечевицы. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Грецкие Орехи, Ореховая Роща Миндаль. más...
|
|
161 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Apple Health - 23 horas y 26 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ленчик Мельникова
|