Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2010
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 95,32g | Carbh: 236,52g.
Almuerzo: Kraft Singles American Cheese, Healthy Life Wheat Bread. Cena: Salt Vinegar Chips, Chipotle Chicken Wrap. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Syrup, Skim Milk Great Value, fudge, Performance Bar Peanut Butter Power Bar. más...
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3083 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, P90X - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sholmes
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