Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 38,42g | Prot: 68,58g | Carbh: 110,19g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit, Yeşil Zeytin, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almuerzo: Havuç, Kuru Üzüm, Leblebi. Cena: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Bulgur Pilavı. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de damlakaplanc
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