Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
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56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 98,89g | Prot: 139,32g | Carbh: 75,12g.
Desayuno: Butter, Sour Cream, Beet Soup (Borscht), Peanut Butter, Egg Omelet or Scrambled Egg, Toasted Multigrain Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Prawns. Cena: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Spinach Salad, Ranch Salad Dressing, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Chicken Wing. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Orange Theory - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JLThreatful
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