Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 99,21g | Prot: 105,31g | Carbh: 236,83g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Rührei, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Orangensaft. Almuerzo: Breakfast Coffee, Dickmann's Schokokuss. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Pommes Frites, Maredo Rumpsteak (250g), Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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