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😀
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3026 kcal
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Grasa: 101,19g | Prot: 73,42g | Carbh: 339,55g.
Desayuno: Alsan Bio Margarine, Ener Bio Dinkel - Ganzes Korn, Olivenöl, Zucker. Almuerzo: Möhren, Knollensellerie, Zwiebeln, Lauch, Friweika Grüne Klöße . Cena: Olivenöl, Cashewnüsse, Rote Linsen, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Absolut Vodka, iBi Tziki, Ener Bio Dinkel - Ganzes Korn, Olivenöl, Ener Bio Dinkel - Ganzes Korn, Olivenöl. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
25 mar. 18 por el miembro: calpe2012
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Guten Morgen calpe, langsam wird’s 😀
25 mar. 18 por el miembro: Himbeere62
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Peso Histórico de Himbeere62
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