Diario de alinehit, 24 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
69 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2018:
1064 kcal Grasa: 76,35g | Prot: 59,66g | Carbh: 28,19g.   Desayuno: Café, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Apti Cacau em Pó sem Açúcar, Itambé Creme de Leite Leve, Torresmo, Hellmann's Maionese Light, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Cena: Apti Cacau em Pó sem Açúcar, Itambé Creme de Leite Leve, Maracujá. Pasa Bocas / Otros: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Queijo Parmesão (Ralado), Café, Cebolas, Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango. más...
1695 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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