Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 41,21g | Prot: 146,56g | Carbh: 220,66g.
Desayuno: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Caffè (Espresso), Land Latte Alta Digeribilità. Almuerzo: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Galbani Cotto di Tacchino, Amadori Fesa di Tacchino, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Finocchio, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini. Cena: Fragole, Cesti Cono per Gelato, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Pane Italiano, Amadori Coscia di Pollo alla Messicana, Amadori Kebab Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Miele di Eucalipto, Olio Extra Vergine di Oliva, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Pedometro - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 20 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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