Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
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111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 41,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 78,38g | Prot: 75,47g | Carbh: 124,62g.
Desayuno: Nutiva Sucre de Coco Bio Non Raffiné, Sojasun Lait de Soja Nature, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Auchan Huile de Noisette, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Tanoshi Algues Nori, Sauce de Soja, Houmous, Carottes, Tomates, Oeuf sur le Plat, Concombre (avec Peau), Herta Steak Gourmand Poivre et Persil, Choux de Bruxelles. Cena: Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Oeuf sur le Plat, St Hubert Oméga 3, Tramier Huile Optima, Blettes. Pasa Bocas / Otros: Scholetta Chocolat Noir Menthe Dégustation, Auchan Banane, Nutiva Sucre de Coco Bio Non Raffiné. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de livgauthier
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