Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 89,24g | Carbh: 139,02g.
Desayuno: DM Bio Mandelmus Braun, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Multipower 100% Pure Whey Protein, Alpro Mandeldrink - Original. Almuerzo: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett , Krone Fisch Lachsforelle , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Frank Soup Karotte Ingwer, Vollkornbrot, Krone Fisch Lachsforelle , Magerquark, REWE Avocado, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Pasa Bocas / Otros: Lyttos Oliven mit Mandeln, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliamilka
|