Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 97,48g | Prot: 81,24g | Carbh: 145,20g.
Desayuno: Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Almuerzo: Вода. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Greenfield Чай Черный, Торт Наполеон, Семга Слабосоленая, Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Вода, Вода. más...
|
|
634 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Tabata - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natad2014
|