Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 54,75g | Prot: 90,79g | Carbh: 123,51g.
Desayuno: Semangka, Apel, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur, Tomat Ceri, Sosis Ayam, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Cappuccino. Almuerzo: Kikil, Paha Ayam, Rolade, Dada Ayam, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Putih. Cena: Bihun Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Selada Kol, Pare, Kacang Tanah, Siomay. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelYanti
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