Diario de JuArRiO, 23 mar. 18

Hoy vi que la aguja marcó dos rayitas menos del cien, me he sentido muy bien, no me da hambre en las noches y en las mañanas a veces desayuno hasta con 4 horas después de levantarme. he dejaod el jugo de limón en la mañana poruqe se me acabó el limón.

98 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

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795 kcal

Grasa: 53,29g | Prot: 56,88g | Carbh: 20,79g.   Desayuno: Café, Coca-Cola Coca-Cola Light (Botella), Birria. Almuerzo: Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chorizo Argentino, Peñafiel Manzanita Light. más...